Психология сама по себе — большая наука. Но в ней также скрыто множество глубоких и удивительных фактов.
Baki-baku.az представляет своим читателям 10 самых интересных фактов из психологии:
- Люди, спящие по 6–7 часов в сутки, подвержены меньшему риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов. Однако те, кто спит менее 5 часов, в три раза чаще сталкиваются с психическими проблемами, по сравнению с теми, кто спит 8–9 часов.
- Один из самых приятных звуков для человека — это его собственное имя. При знакомстве первым делом нужно запоминать именно имя, а не должность или профессию. Это основа для построения правильных отношений.
- Чтобы быстро заснуть, нужно лечь на спину, расслабиться, закрыть глаза и направить зрачки вверх под веками. В таком положении находятся глаза во время сна. По словам Виктора Суворова, этому приёму десятилетиями обучали сотрудников ГРУ — он помогает быстро и глубоко заснуть.
- Психологи выяснили, что женщина оценивает незнакомого мужчину всего за 45 секунд:
10 секунд — фигура
8 секунд — глаза
7 секунд — волосы
10 секунд — губы и подбородок
5 секунд — плечи
5 секунд — обручальное кольцо (если есть)
- Знание психологии делает жизнь сложнее, но применение этих знаний — наоборот, упрощает её.
- Учёные из Оксфордского университета признали, что самое эффективное средство от тревоги, стресса и волнения — это чтение книг. Этот метод действует лучше алкоголя, прогулок, музыки и чаепитий.
- Иногда безответная любовь может перерасти в болезненную одержимость, что приводит к психическим расстройствам. Например, синдром Адели — это длительная, болезненная романтическая привязанность, не находящая отклика.
- Проанализировав более миллиарда твитов, исследователи выяснили, что в спорах чаще побеждают те, кто говорит громче и увереннее — даже если они неправы. То есть, говорите уверенно, даже если не уверены в своей правоте.
- Если человек пытается что-то вспомнить, но при этом не отводит взгляд, это может указывать на обман.
- Женщины чувствуют себя любимыми, когда общаются лицом к лицу со своим партнёром. Мужчины же ощущают эмоциональную близость чаще во время совместной деятельности — игры, работы или разговоров рядом, плечом к плечу.
Если хочешь, я могу оформить этот текст в формате инфографики, статьи для сайта или поста в соцсетях.
