Учёные Университета Нортумбрии (Великобритания) выяснили, что всего один стакан мятного чая способен улучшить память и внимание.

Как сообщает Baki-baku.az, исследование было опубликовано в журнале Human Psychopharmacology.

В эксперименте приняли участие 25 человек в возрасте от 20 до 56 лет. Одна группа употребляла мятный чай, другая — плацебо. После этого все участники прошли тесты на внимание, память и запоминание слов.

Употреблявшие мятный чай показали лучшие результаты. Кроме того, у них улучшилось кровообращение в отделах мозга, отвечающих за внимание и память. Учёные объясняют этот эффект действием ментола, содержащегося в мяте.

Отмечается, что в будущем планируются более масштабные исследования, чтобы выяснить, как именно мятный чай влияет на мозг и насколько продолжителен этот эффект.