Psixologiyadan maraqlı faktlar
Psixologiya özü-özlüyündə böyük bir elmdir. Amma onun da daxilində çox dərin faktlar var.
Baki-baku.az oxucularına psixologiyadan 10 ən maraqlı faktı təqdim edir:
- Gecə 6-7 saat yatan insanlar vaxtından əvvəl ölüm riskinə daha az məruz qalır, nəinki 8 saat yatanlar. Amma gecə 5 saatdan az yatanların psixoloji problemlərlə qarşılaşma ehtimalı 8-9 saat yatanlara nisbətən üç dəfə daha çoxdur.
- İnsan üçün ən xoş səslərdən biri — onun öz adının səslənməsidir. Tanışlıq zamanı yadda saxlanmalı ilk şey — ad olmalıdır, nə vəzifə, nə də peşə. Bu, münasibətləri düzgün qurmağın əsas qaydasıdır.
- Tez yuxuya getmək üçün: arxası üstə uzanmaq, bədəni boşaltmaq, gözləri yummaq və bəbəkləri yuxarı qaldırmaq lazımdır. Yuxu zamanı gözlərin bu vəziyyətdə olması normaldır. Bu üsul, Viktor Suvorovun sözlərinə görə, onillərlə GRU əməkdaşlarına öyrədilib və dərin yuxuya getməkdə kömək edir.
- Psixoloqlar müəyyən ediblər ki, qadın naməlum kişini cəmi 45 saniyəyə qiymətləndirir:
10 saniyə – bədən quruluşu
8 saniyə – gözlər
7 saniyə – saç
10 saniyə – dodaqlar və çənə
5 saniyə – çiyinlər
5 saniyə – üzük barmağındakı nişan üzüyü (əgər varsa)
- Psixologiyanı bilmək həyatı çətinləşdirir, amma təcrübədə tətbiq etmək isə həyatı asanlaşdırır.
- Oksford Universitetinin alimləri narahatlıq, stress və həyəcanla mübarizə üçün ən effektiv üsulun — kitab oxumaq olduğunu sübut ediblər. Bu metod alkoholdan, gəzməkdən, musiqiyə qulaq asmaqdan və çay içməkdən daha təsirlidir.
- Bəzən qarşılıqsız sevgi xəstəlik səviyyəsində obsessiyaya çevrilə bilər və psixi pozuntulara səbəb ola bilər. Məsələn, Adel sindromu — uzun müddət davam edən qarşılıqsız və ağrılı romantik bağlılıqdır.
- Bir milyarddan çox tviti analiz edən tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, diskussiyalarda daha sərt və inamlı danışanlar daha çox qalib gəlirlər – hətta haqsız olsalar belə. Yəni inamla danışın, hətta haqlı olmadığınızda belə.
- Əgər biri nəyisə xatırlamağa çalışır, amma göz təmasını pozmur – bu, yalan danışdığına işarədir.
- Qadınlar özlərini sevilmiş hiss etmək üçün partnyorla üzbəüz ünsiyyətə ehtiyac duyurlar. Kişilər isə emosional yaxınlığı daha çox birgə fəaliyyət zamanı (iş, oyun, söhbət) yanaşı oturaraq hiss edirlər.
