SAĞLAMLIQ VƏ GÖZƏLLİK

Zeytun: Sağlamlıq və uzunömürlülüyün sirri

Zeytun əsrlər boyu həm qida, həm də şəfa mənbəyi kimi tanınıb.

Danimarkada aparılan genişmiqyaslı bir araşdırma göstərib ki, çox arıq olmaq əlavə çəkidən daha böyük sağlamlıq riski daşıya bilər.

Nar qədim dövrlərdən bəri insanların gündəlik qidasında mühüm rol oynamış, həm ləzzəti, həm də sağlamlıq faydaları ilə seçilən bir meyvədir.

Azərbaycanda limon heç vaxt sadəcə meyvə hesab edilməyib.

Son illərdə arıqlama içkiləri, pəhriz qarışıqları və “detoks” içkiləri xüsusilə sosial şəbəkələrdə məşhurlaşıb.

Müasir tibbin ən mühüm kəşflərindən biri olan antibiotiklər düzgün istifadə edilmədikdə faydadan çox zərər gətirə bilir.

Fəsillər dəyişən dövrdə orqanizm üçün şirin məhsullar faydalı hesab olunur.

Qoz qədimdən bəri insan həyatında həm qida, həm də dərman kimi mühüm rol oynayıb. Onu bəzən “ağıl meyvəsi” adlandırırlar.

Azərbaycan təbiətinin ən qiymətli sərvətlərindən biri də müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilən Qalaaltı mineral suyudur.

İtburnu (lat. Rosa canina) həm qida, həm də təbabətdə dəyərli hesab olunan, qədimdən bəri insan sağlamlığında mühüm rol oynayan bitkilərdən biridir