Sarıkök – qızılı ədviyyatın sağlamlıq sirləri
Mətbəxdə təkcə dad vermək üçün deyil, həm də müalicə məqsədilə istifadə olunan sarıkök, min illərdir Şərq təbabətində və kulinariyasında xüsusi yer tutur.
Sürvə (Adaçayı) – Təbii sağlamlıq mənbəyi
Sürvə, xalq arasında daha çox adaçayı kimi tanınan bitki, minilliklərdir təbabətdə və mətbəxdə öz yerini qoruyub saxlayır.
Bel ağrısı: diqqət edilməli siqnallar
Bel ağrısı həkimə müraciət etməyin ən yayılmış səbəblərindən biridir.
B Vitaminləri: Enerji, zehin və gözəlliyin gizli dəstəyi
B vitaminləri – suda həll olunan, yəni bədəndə ehtiyatda saxlanılmayan və gündəlik qida ilə qəbul edilməli olan həyati vacib maddələrdir.
Şabalıd – Təbii enerji mənbəyi
Təbiətin bəxş etdiyi ən faydalı və dadlı payız nemətlərindən biri də şabalıddır.
Kəsmik: Sağlamlığın sadə sirri
Bu baxımdan təbii süd məhsulları arasında kəsmik (tvorog) özünəməxsus yer tutur.
Feyxoa – Dadı ilə cəlb edir, faydası ilə qoruyur
Payızın sərin nəfəsi ilə birlikdə bazarlarda görməyə başladığımız yaşıl, bir qədər qəribə formalı meyvə var – feyxoa.
Empatik yorğunluq – Həddindən artıq empati qurmaqdan doğan psixoloji tükənmə
Empati – başqasının emosiyalarını anlama və paylaşma qabiliyyəti insan münasibətlərində əsas psixoloji komponentlərdən biridir.
Xlor tərkibli təmizləyici vasitələrin insan sağlamlığına ZƏRƏRLƏRİ
Evdə istifadə olunan təmizləyici vasitələrdə xlor və fosfat kimi maddələrin olması sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər.
Məkkəgülü – Qırmızı rəngin içində gizlənmiş şəfa
Məkkəgülü, ya da dünyanın bir çox yerində tanındığı adı ilə karkade yalnız göz oxşayan dərin qırmızı rəngi və turşməzə dadı ilə deyil, həm də zəngin faydaları və qədim tarixi ilə diqqət çəkir.