Kofeini azaltmaq yuxugörməni maraqlı edə bilər
Son araşdırmalar və müşahidələr göstərir ki, kofein qəbulunu azaltmaq bəzi insanlarda qəribə və maraqlı yuxugörmələrə səbəb ola bilər.
Tez yaşlanmağa meyilli insanlar hansı kateqoriyaya aiddir?
Baki-baku.az xəbər verir ki, tədqiqat “Aging” jurnalında dərc olunub
Emal olunmuş ət məhsulları sağlamlıq üçün təhlükə yaradır
Emal olunmuş ət məhsulları – kolbasa, sosis və digər bu kimi məhsullar mütəmadi istifadə edildikdə insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradır.
Yuxu beyni təmizləyərək demensiya riskini azalda bilər
Yaxşı yuxu beynin bu toksinləri daha səmərəli təmizləməsinə kömək edə bilər.
Həkimdən xəbərdarlıq: “Kolbasa xərçəng riskini artırır, alternativi isə budur”
Emal olunmuş ət məhsulları, xüsusilə də kolbasa, sağlamlıq üçün ciddi risklər daşıyır
Boyun ağrısı zamanı yoqa təhlükəli ola bilər
Yoqa məşqləri boyunda kəskin ağrı, onurğa sabitliyinin pozulması və iltihabi proseslər mövcud olduqda təhlükəli ola bilər.
Bitki əsaslı qida immun hüceyrələrinin xərçənglə mübarizə qabiliyyətini artıra bilər
Bitki əsaslı qida immun hüceyrələrinin xərçənglə mübarizə qabiliyyətini artıra bilər.
Heyva – həm bərəkətin rəmzi, həm də “budaqdakı aptek”
Heyva – Azərbaycanda əsrlərdir yalnız bərəkətin rəmzi kimi deyil, həm də əsl “budaqda bitən aptek” kimi tanınıb
Süni dadlandırıcılar beyin sağlamlığına təsir edə bilər
“Neurology” jurnalında dərc olunan yeni araşdırma bəzi süni dadlandırıcıların uzunmüddətli beyin sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub
Beyin də əzələ kimidir: Məşq etdikcə güclənir!
Əksər insanlar düşünür ki, zəka və yaddaş doğuşdan gələn xüsusiyyətlərdir və onları dəyişdirmək çətindir