Неожиданный эффект недостатка воды: повышается уровень гормона стресса
Регулярное недостаточное употребление жидкости может усилить реакцию организма на стресс.
Продукты, которые помогут бороться со стрессом
Увеличение доли растительных продуктов в ежедневном рационе способствует снижению стресса и улучшению концентрации внимания.
Польза тыквы для организма
Осенью и зимой бахчевой продукт – тыква – широко используется на кухне. В этом смысле многие из нас хорошо знают её пользу.
Искусственный интеллект создал вирусы, более сильные, чем природные
Ученые с помощью искусственного интеллекта создали ДНК-вирусы и получили впечатляющие результаты.
Новый анализ крови может определить, какие органы стареют быстрее всего
Учёные разработали новый анализ крови, который измеряет не общий биологический возраст организма, а то, как стареют отдельные органы и системы.
Вредная еда может негативно повлиять на работу мозга
Учёные из Соединённых Штатов Америки (США) предупредили, что насыщенные жирами вредные продукты способны ухудшать память и способности к обучению
Как защититься от вирусов при переходе от одного сезона к другому?
Смена сезонов, особенно осенью и зимой, может представлять серьёзную угрозу для здоровья человека из-за активности различных вирусов
Брокколи и капуста оказались более эффективными для контроля уровня сахара в крови
Учёные Университета Эдит Коуэн (Австралия) выяснили, что овощи из семейства крестоцветных — такие как брокколи, капуста и цветная капуста — помогают стабильнее контролировать уровень сахара в крови по сравнению с корнеплодами и тыквенными.
Сборка пазлов: тренировка мозга за игрой
Сборка пазлов — это не просто увлекательное занятие, но и полезная привычка, которая способствует сохранению здоровья мозга.
Врачи впервые удалили лишнюю хромосому пациенту с синдромом Дауна
Японские ученые из Университета Миэ под руководством доктора Рётаро Хасидзумэ впервые удалили пациенту с синдромом Дауна 21-ю хромосому.